Иногда мы склонны полагать, что наше эмоциональное состояние и общее благополучие зависят преимущественно от внешних обстоятельств. От материального благополучия, социального статуса, успеха карьеры или качества взаимоотношений с другими людьми. Внешние факторы, безусловно, играют свою роль в нашей жизни, однако их влияние часто переоценивается. Практически важное значение имеет наше внутреннее состояние, наш внутренний мир и эмоциональное равновесие. Читать далее «Психологическое благополучие и эмоциональное равновесие»
Секреты равновесия: ключевые аспекты вашего благополучия в современном мире
Современный мир, с его быстрым темпом жизни, постоянным напряжением и информационным перегрузом, предъявляет новые вызовы для общего благополучия и равновесия. Важность этих аспектов превышает просто физическое здоровье и затрагивает все сферы нашей жизни. Читать далее «Секреты равновесия: ключевые аспекты вашего благополучия в современном мире»
Роль заботы о себе в вашем благополучии
В современном мире темп жизни неумолимо ускоряется, и порой кажется, что время на заботу о собственной персоне — это невозможная роскошь.
Шаг пятый и заключительный
Сегодня я завершаю первую серию статей в 2024 году. Поговорим о пятом шаге на пути к успешному старту нового дела. О тех действиях, без которых нечего думать о создании чего-то нового.
Новая серия: поговорим о финансовой эмансипации
Если термин «финансы» обычно не вызывает вопросов, то понятие «эмансипация» тесно связано в сознании современных людей с женщинами – «женская эмансипация». Хотя социология трактует смысл этого понятия, как «освобождение от угнетения, зависимости, предрассудков». Читать далее «Новая серия: поговорим о финансовой эмансипации»